Γύρισες από τις διακοπές σου και είτε έζησες τον καλοκαιρινό έρωτα στο νησί, είτε πήγες με το αγόρι ή την κοπέλα σου τις πιο ρομαντικές διακοπές, ακόμα κι αν πέρασες το ιδανικό hot girl summer αναρωτιέσαι αν υπάρχει τελικά η τέλεια σχέση ή είναι κάτι εντελώς ουτοπικό που θέλουμε εμείς να πιστεύουμε σε αυτό. Και έρχομαι εγώ να σου απαντήσω πως η τέλεια σχέση υπάρχει και είναι αυτή που αποκτάς με τον εαυτό σου, ίσως και αυτό να είναι το πιο δύσκολο task που πρέπει να δουλέψεις αυτή αλλά και κάθε νέα σεζόν που ξεκινάει.

Η τέλεια σχέση λοιπόν, δεν είναι ούτε κάτι ουτοπικό ούτε κάτι υπαρκτό πάντα κι αυτό γιατί οι άνθρωποι είμαστε όλοι εντελώς διαφορετικοί μεταξύ μας. Με κάποιους ταιριάζουμε πολύ και έτσι τους ονομάζουμε φίλους ή ταίρι και με άλλους καθόλου γι’αυτό και τους θεωρούμε τοξικούς και δεν τους θέλουμε στην ζωή μας. Η τέλεια σχέση όμως ξεκινάει και τελειώνει με εσένα. Ναι, εσένα και τον εαυτό σου γιατί όπως πολλοί έχουν πει, από μεγάλοι gurus μέχρι επιστήμονες τις ψυχολογίας το να τα έχεις καλά με τον εαυτό σου είναι δύσκολο και απαιτητικό. Και έρχομαι εγώ σαν πιστή yogi και δασκάλα, που προσπαθώ πάντα να χτίσω μια καλύτερη επαφή στους μαθητές μου με το μέσα τους, πως όλα αυτά ισχύουν. Δεν αρκεί μόνο να χαμογελάς και να κάνεις υποχωρήσεις για να συντηρήσεις μια κατάσταση -που φυσικά χρειάζονται κι αυτά- το πιο πολύπλοκο πράγμα είναι να καταλάβεις και να αποδεχθείς ποιος είσαι εσύ ώστε να έχεις και την τέλεια σχέση πρώτα μέσα σου και έπειτα με τους γύρω σου!

Υπομονή, αγάπη, αντοχή, απαίτηση και υποχώρηση είναι όροι που πρέπει να δουλεύεις συνεχώς είτε βρίσκεσαι σε μια σχέση είτε είσαι single. Το θέμα είναι όλα τα παραπάνω τα έχεις δουλέψει με τον εαυτό σου; Πως περιμένεις να αγαπηθείς αν δεν αγαπάς εσένα; Πως έχεις απαιτήσεις από τους άλλους αν δεν έχεις από τον εαυτό σου; Έχεις αντοχή και κότσια να αντιμετωπίσεις όλα αυτά που σε τριβελίζουν ώστε να μπορέσεις να αντιμετωπίσεις την ζωή με κάποιον άλλον; Αν θέλεις να το πάμε στο ερωτικό, μια σχέση έχει στάδια για να γίνει τέλεια και να θυμάσαι πως όλοι έχουμε ελαττώματα.. Όμως τι σημαίνει για σένα τέλεια σχέση; Έχει να κάνει με τα λεφτά ή την «καλή» ζωή ή μήπως με τα πραγματικά συναισθήματα και τις στιγμές εκείνες που σε φέρνουν πιο κοντά με τον άλλον;

Πολλά ερωτήματα το ξέρω, δες το όμως σαν ένα μικρό Q&A που θα σε βάλει σε σκέψεις ώστε πρώτα να γίνεις ένας καλύτερος άνθρωπος εσύ πρωτού θελήσεις να μοιραστείς την ζωή σου και την καθημερινότητα με κάποιον άλλον. Κι αυτό γιατί αν μπεις σε μια σχέση, ειδικά ερωτική και έχεις απωθημένα και τρελές απαιτήσεις το μόνο που θα καταφέρεις είναι να «χτίσεις» συναισθήματα γύρω από μια κακή κατάσταση πρώτα από όλα για σένα και μετά για αυτόν ή αυτήν που έχεις δίπλα σου. Για να μπορέσεις να εκτιμήσεις τον άλλον, τις στιγμές σας αλλά και να κάνεις το επόμενο βήμα είτε αυτό λέγεται συγκατοίκηση, γάμος, παιδιά ακόμα και χωρισμός θα πρέπει να έχεις αυτοεκτίμηση, να ξέρεις τι και πόσα αξίζεις αλλά και τι αντίκτυπο έχεις εσύ στην ζωή κάποιου άλλου με την συμπεριφορά σου. Το να είσαι καλός δεν σημαίνει πως θα σου φερθούν και καλά, όμως θέλει διορατικότητα για να το δεις και αντίληψη για να δράσεις. Φυσικά και ισχύει το αντίθετο, αν δεν φέρεσαι σωστά μην περιμένεις από τους άλλους να φερθούν καλύτερα σε εσένα.. Ακόμα κι αν καταφέρεις να έχεις την τέλεια σχέση, θυμήσου πως ενδέχεται να μην είναι πάντα τέλεια γι’αυτό και δεν πρέπει ποτέ να σταματάς να δουλεύεις με τον εαυτό σου και το μέσα σου καθώς το μυαλό μας πάντα βρίσκει δίοδο να διευκολύνει και να ξεφεύγει από την πραγματική ζωή. Αν λοιπόν επιλέγεις να πιστεύεις και να ψάχνεις την τέλεια σχέση θα πρέπει να έχεις εμπιστοσύνη, ειλικρίνεια και πολλή υπομονή πρώτα με τον εαυτό σου και μετά με τον ή την σύντροφό σου ώστε νιώσεις το 100% των συναισθημάτων που αναπτύσσονται και να ζήσεις στο έπακρο όλες τις στιγμές σας είτε καλές είτε κακές γιατί κι αυτές είναι μέσα στο πρόγραμμα..

Δεν υπάρχει πιο σημαντικό πράγμα από εσένα κι αν μάθεις να διαχειρίζεσαι τον εαυτό σου τότε και μόνο τότε θα αποκτήσεις την τέλεια σχέση σε κάθε επίπεδο!

Until next time αγαπημένε μου #nothinker δούλεψε με τα συναισθήματα σου και μάθε να εξωτερικεύεις όσα σε ενοχλούν βοηθώντας έτσι τον εαυτό σου αλλά και αυτόν που έχεις δίπλα σου.

The soul always knows what to do to heal itself. The challenge is to silence the mind
-Caroline Myss

Xoxo
Elena Vafeiadi